Activiteitenkalender

• Keep Fit (fit en vitaal blijven voor vrouwen 60+)

  Evenement is afgelopen. dinsdag 03 maart 09:00 - 10:00 | MFA, Sporthal, Wapenveld. .

  Omschrijving van de activiteit
  Bewegen is één van de beste dingen die je kunt doen om fit en vitaal te blijven. Het houdt je spieren sterk, verbetert je balans en conditie en verkleint de kans op vallen. Keep Fit biedt vrouwen van 60+ een sportieve, en gezellige sportles aan. Op muziek werken we aan conditie, spierkracht, lenigheid, balans en coördinatie. Na afloop is er met enige regelmaat tijd voor koffie of thee. Zo blijf je fit én sociaal actief!
  Info: Marja Hartkamp 06-12407703

• Keep Fit (fit en vitaal blijven voor vrouwen 60+)

  Evenement is afgelopen. dinsdag 10 maart 09:00 - 10:00 | MFA, Sporthal, Wapenveld. .

  Omschrijving van de activiteit
  Bewegen is één van de beste dingen die je kunt doen om fit en vitaal te blijven. Het houdt je spieren sterk, verbetert je balans en conditie en verkleint de kans op vallen. Keep Fit biedt vrouwen van 60+ een sportieve, en gezellige sportles aan. Op muziek werken we aan conditie, spierkracht, lenigheid, balans en coördinatie. Na afloop is er met enige regelmaat tijd voor koffie of thee. Zo blijf je fit én sociaal actief!
  Info: Marja Hartkamp 06-12407703

• Mantelzorgcafé

  donderdag 26 maart 14:00 - 16:00 | Stip Heerde, Sportlaan 2, Heerde.

  Mantelzorgers kunnen elkaar maandelijks ontmoeten. Onder het genot van een kop koffie of thee gaan mantelzorgers met elkaar in gesprek. Ontmoeting, het uitwisselen van verhalen (al dan niet met betrekking tot het zorgen voor iemand anders) en soms iets afspreken voor tussen de bijeenkomsten zijn belangrijke ingrediënten van het mantelzorgcafé.